Jeg skal bare lige tabe mig fem kilo

-"Jeg skal bare lige tabe mig fem kilo”
Har du nogensinde sagt eller tænkt det?

For mange af os er sætningen blevet et mantra, som popper op i bevidstheden i tide og utide.
Det indeholder et håb, men det er også nedbrydende, og hindrer os i at være helt glade og tilfredse der hvor vi er lige nu.

Livet på standby
Vi sætter vores krop og velbefindende på standby og ude i fremtiden ligger lykken… vi skal bare lige tabe de der fem kilo først. Fortjener vi ikke at være glade og lykkelige nu - også selvom vi har fedtdepoter på uønskede steder?

Enten gør du det eller også gør du det ikke
Hvis du virkelig gerne vil tabe dig fem kg, så lav en plan. Beslut dig for: 1. hvordan du vil du gøre, 2. hvor lang tid det skal tage, og sidst men ikke mindst, 3. hvornår du starter. Sæt et realistisk mål, og gør det!
Hvis du har 117 undskyldninger for, hvorfor det ikke kan lade sig gøre lige nu, så slip det og accepter at du ser ud som du gør. Du fortjener at være tilfreds med dig selv. Måske taber du dig aldrig…
Det kan selvfølgelig være et problem, hvis du ikke kan være i dit tøj. Men så gør enten noget ved det eller køb dine bukser et nr. større. Slip det - NU!

Det rigtige tøj slanker
Hvis du fokuserer på de smukke og fantastiske sider af dig og din krop, så bliver du automatisk smukkere. Men med et personligt stiltjek, kan du få hjælp til at få det frem.
Vidste du, at du både kan klæde dig 5 kg tungere og mindst 5 kg lettere?
Det handler om de rigtige snit, farver og materialer og nogle smarte optiske tricks.
Du kan vælge at se godt ud NU og jeg kan hjælpe dig!

Ring eller skriv en mail til Stiltjek og book et garderobetjek.
Husk mit introtilbud slutter d. 1. Marts, så lav en aftale inden da

http://www.stiltjek.dk/ v personlig stylist Judi Lund Finderup

Magi del 2! Hvedeafhængighed

Nej, dette indlæg handler IKKE om, hvor tyk, grim, dum, bulet, bleg, kæresteløs og usund man bliver af at spise hvede. Det står der så meget om alle mulige andre steder. Så lad os tage et lille frirum fra skyld og formaninger og slappe lidt af med hvede - BOGHVEDE.

Kan jeg så få noget ro

Jeg kan lide at meditere. Det renser mine tanker og giver mig ny energi. Når jeg mediterer har jeg brug for at få ro omkring øjnene, så al lys lukkes ude. Jeg har prøvet alt fra tørklæder til solbriller, men intet har været helt perfekt - før nu. Jeg har nemlig opfundet boghvede-masken. Det lyder måske lidt langhåret, men den kan anbefales!

Myssstisk!

Jeg kom i tanke om, at jeg havde læst om boghvede i forbindelse med boghvede-varmepuder. Boghvede har åbentbart en særlig evne til at holde på varmen, når den har været en tur i microovnen. Så var det jeg tænkte...jeg kan lave en kold en til mine trætte øjne...

Så det gjorde jeg. Det mystiske er, at masken er iskold, selvom den ikke har været i nærheden af noget koldt. Man lægger lærredsposen på øjnene og så bliver den koldere og koldere...

DIY (do it yourself)

Se på billederne og lav din egen boghvede maske. Det er meget enkelt og let.

Sy en aflang stofpose og fyld den med boghvede. Min er ca 25 cm i længden og 8 cm i bredden, men du kan jo finde den størrelse der passer til dig.

Så sy den, slap af og mærke roen sænke sig. Ahhhh...

P.S. En god sideeffekt er, at den får hævede morgen-øjne til at falde ned, men det døjer du sikkert ikke med ;-)

Få et stiltjek af personlig stylist Judi Lund Finderup på www.stiltjek.dk

Konfliktsky eller tarvelige veninder og butiksassistenter

"Nej, din røv ser ikke stor ud i de jeans. Den er lige dig! Du ser skøn ud, skat. Det snit er SÅ smart. Nej du ser ikke bleg ud i den...osv, osv, osv

Jeg har været vidne til det alt for mange gange; veninder og butiksassistenter der giver dårlige stil-råd.

Jeg undrer mig ofte over, hvorfor de ikke er ærlige over for den stakkels kvinde, der har tillid til deres råd. Er det fordi veninden ikke vil ha' at hun ser bedre ud hende? Er det fordi hun vil videre ud og shoppe ting til sig selv, eller kan hun bare ikke se det?

Butiksassistenten er måske ikke lige in the mood til at gå ind i det. Måske vil hun bare sælge "for hver en pris", og har ikke forstået, at det er bedre sælge noget, der faktisk klæder kunden, for så kommer hun tilbage. Jeg græmmes når jeg hører en butiksassistens sige: " dem sælger vi mange af", som om det skulle være en god grund til at købe noget, der ikke passer.

Skal jeg blande mig?
Når jeg er vidne til ovennævnte episoder, så har jeg allermest lyst til at bryde ind!! og fx sige: "Aj, helt ærligt, hvad er det du står og siger - hun ser ikke godt ud i den farve - hun forsvinder helt!" Du sku prøve den i rød i stedet!!
Men er det min opgave? Skal jeg blande mig, hvis jeg ikke er blevet spurgt?

Du er lækker

Det kan være svært at se, hvad der klæder en selv. Det er det, fordi vi kvinder ofte går rundt med en masse overbevisninger om, hvordan vi ser ud og hvad vi kan og ikke kan gå i.

Det der klæder din nabo, din veninde eller Kate Moss, er ikke nødvendigvis det, der også klæder dig;-)
Men du kan se mindst ligeså lækker ud i det rigtige tøj!!

Få et stiltjek og bliv mere sikker i din stil
http://www.stiltjek.dk/